Pisakami po papierowym ręczniku – aktywizacja seniorów

Dlaczego tak ważne jest ćwiczenie motoryki małej u osób starszych? Po co terapeuci zajęciowi tak „męczą” tymi wszystkimi zajęciami? 🙂

Ćwiczenie zdolności manualnych odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Stosując różnego rodzaju ćwiczenia dłoni i palców, łatwiej wykonujemy takie czynności jak: wiązanie butów, zapinanie guzików, posługiwanie się sztućcami.

W jaki sposób usprawnić motorykę małą? Poniżej kilka przykładów:

  • układanie puzzli,
  • cięcie nożyczkami,
  • składanie origami,
  • zwijanie wełny,
  • malowanie / rysowanie,
  • przeplatanie,
  • kropkowanie pisakami po papierowym ręczniku … 🙂

Wystarczy wziąć jeden ręcznik papierowy i kolorowe pisaki. Zadanie polega na kropkowaniu wytłoczonych wzorów na ręczniku. To zajęcie ćwiczy nie tylko motorykę małą, ale również cierpliwość 😉

Ćwicz dłonie i Opiekuj się z Pokorą ❤️